不眠症の改善に。眠りの科学とその応用
不眠症の改善に。
眠りの科学とその応用
睡眠改善に。眠りの科学とその応用
【目次】（「BOOK」データベースより）
第１編 現代社会における睡眠諸問題／
第２編 睡眠研究の基礎／
第３編 睡眠のセンシング／
第４編 睡眠環境／
第５編 機能性食品による睡眠改善／
第６編 睡眠改善薬／第７編 睡眠障害の治療機器
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不眠症・睡眠障害などの夜眠れない症状や
安眠できない症状を持つ方へ、睡眠導入剤の情報を提供しています。
睡眠障害や不眠症の治療、改善、克服に役立てて
いただければと思います。
しかし、ここで紹介している
睡眠障害・不眠症に対する睡眠導入剤や対策グッズは
効果を保証したものではありません。
購入の際はよく商品説明をご確認ください。
長期期にわたる不眠症や睡眠障害でお悩みの方は、
病院あるいは専門家へご相談されることをオススメします。
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